Перейти до основного вмісту
Здорова перерва

8 квітня, у рамках відзначення Всесвітнього дня здоров’я, на факультеті фізичної культури, спорту та
реабілітації Чернівецького національного університету імені Юрія Федьковича був проведений захід «Здорова перерва», метою якого була популяризація елементів здорового способу життя та методів відновлення здоров’я.

Викликами сьогодення часто стають проблеми, пов’язані з малорухливим способом життя, тривалим перебуванням за комп’ютером чи телефоном. Однією з них є розвиток «комп’ютерного синдрому».

Навіть працюючи чи навчаючись на факультеті фізичної культури, спорту та реабілітації можна відчути ознаки такого стану. Способи запобігання розвитку «слабкої шиї», «комп’ютерного синдрому» та інших наслідків гіподинамії добре відомі працівникам та студентам кафедри терапії, реабілітації та  здоровʼязбережувальних технологій і деякими з них майбутні фізичні терапевти під керівництвом наставників поділилися із колегами.

Студенти, викладачі та всі охочі із задоволенням взяли участь у виконанні вправ для покращення рухливості шийного відділу хребта та діагональної гімнастики, під керівництвом студентів спеціальності «Фізична терапія та ерготерапія» Ольги Шубкіної (410 група) та Івана Романка (310 група), підготовлених ст. викладачкою Оленою Зендик.

Під керівництвом асистента Павла Семенова студентами кафедри терапії, реабілітації та здоровʼязбережувальних технологій для бажаючих був проведений масаж шийно-комірцевої зони. Присутні також могли спостерігати за показовим масажем спини.

Майстер-клас із тейпування, проведений ст. викладачкою Наталією Стратійчук, справив неабияке враження на всіх присутніх, особливо на тих, кому було накладено тейпові повʼязки.

Усі, хто долучився до заходу отримали позитивні емоції та заряд енергії на весь робочий день, а також знання й уміння на майбутнє.

«Дбайливо ставитися до власного здоровʼя!» - таким гаслом повинна керуватися кожна людина. А ми допоможемо!

Ми використовуємо власні та сторонні файли cookies та localStorage для аналізу веб-трафіку та поширення матеріалів. Налаштування конфіденційності