Запрошуємо всіх охочих взяти участь у «Здоровій прогулянці», яка відбудеться 29 квітня у Центральному парку культури і відпочинку імені Тараса Шевченка, щоб навчитися скандинавській ходьбі.

Це порівняно новий, безпечний, ефективний і доступний вид фізичної активності, який передбачає певну методику ходьби з використанням палиць. Нині більше як 20 мільйонів людей у всьому світі його практикують.

Учасники заняття будуть займатися скандинавською ходьбою кожні 30 хвилин з 13:00 до 16:30. Плюс матимуть змогу перевірити своє здоров`я у медичній зоні, а саме:

• перевірити артеріальний тиск;
• зробити кардіограму;
• перевірити родимки;
• перевірити рівень цукру в крові;
• проконсультуватися з сімейним лікарем;
• протестуватися на ВІЛ/СНІД та гепатит C;
• визначити свій індекс маси тіла;
• вакцинуватися від COVID-19, дифтерії та правця;
• провакцинувати дітей згідно з календарем щеплень.

Щоб потрапити у групу та обрати зручний час, потрібно обов’язково зареєструватися.

Щоб турбуватися про здоровʼя було приємніше, впродовж заходу організатори розігруватимуть подарунки. Чекаємо на вас із родиною чи друзями за будь-якої погоди!